Radboudumc: Online training helpt vrouwen met urineverlies

 

NIJMEGEN - Het Radboudumc is een groot onderzoeksproject gestart naar urineverlies bij vrouwen. Lotte Firet, huisarts in opleiding en onderzoeker, hoopt met een online training vrouwen te kunnen helpen.

Hoeveel vrouwen hebben last van urineverlies?
Ongeveer 1 op de 4 vrouwen heeft last van een vorm van urineverlies, dit hangt af van hun leeftijd.

Welke vormen van urineverlies zijn er?
Er bestaan verschillende typen urineverlies, ook wel urine incontinentie genoemd. Stress-incontinentie is het verlies van urine bij inspanning zoals bij hoesten, niezen, lachen, tillen, traplopen of sporten. Het probleem hierbij is de zwakte van de bekkenbodemspier. Een andere vorm is aandrang-incontinentie, ook wel urge-incontinentie genoemd, waarbij er een plotselinge sterke aandrang is om te plassen. De plas kan niet opgehouden worden tot het toilet is bereikt. Deze training, ‘Baas over je blaas’, is bedoeld voor die eerste groep, vrouwen die last hebben van stress-incontinentie.

Waarom een online training?
Veel vrouwen die last hebben van urineverlies gaan hiermee niet naar een huisarts omdat zij zich schamen, ze denken dat het erbij hoort na hun bevalling of omdat ze ouder worden. Zodoende lopen zij onnodig lang met hun klacht rond en krijgen zij geen behandeling. Ook de huisartsen zelf geven niet altijd de juiste behandeling. Daarom is het nodig om de behandeling voor urineverlies anders aan te bieden en dat wordt gedaan met deze internet training. Vrouwen kunnen hieraan meedoen zonder dat zij naar een hulpverlener hoeven te gaan en zij kunnen de training thuis, in hun eigen tijd en op hun eigen tempo volgen. Het programma bestaat uit acht stappen waarin vrouwen knijpoefeningen leren en andere praktische tips krijgen om de kracht van de bekkenbodemspier te trainen en zo het urineverlies te doen stoppen.

Hoe effectief is deze training?
Uit eerder Zweeds onderzoek weet men dat online training met bekkenbodemspier oefeningen bij 2 op de 3 vrouwen het urineverlies sterk doet verminderen of doet stoppen. ''Nu bieden we de training in Nederland aan en willen we onderzoeken of dit ook een geschikte behandeling is voor Nederlandse vrouwen met stress-incontinentie.''

Waar kunnen vrouwen zich aanmelden?
Vrouwen kunnen zich gratis aanmelden op baasoverjeblaas.nl.

Bron: www.radboudumc.nl


Snel op de hoogte blijven over het belangrijkste nieuws uit de regio? Volg/like onze facebookpagina!

Meer nieuws uit Nijmegen

Getuigen gezocht gewelddadige poging straatroof in Nijmegen

NIJMEGEN - Gisterochtend rond 08.20 uur bij de bushalte op de Willemsweg in Nijmegen heeft een man op een gewelddadige manier geprobeerd een vrouw te beroven van haar tas. Het...

Lees meer...


N.E.C. stopt met fysiek programmaboekje 'Strijdplan'

NIJMEGEN - Vanaf vanavond zal het programmaboekje van N.E.C. ‘het strijdplan’ niet meer fysiek te verkrijgen zijn. Per ingang van dit nieuwe seizoen ontvangen alle bezoekers...

Lees meer...


N.E.C. - SC Cambuur (voorbeschouwing)

NIJMEGEN - Eindelijk! Vanavond begint ook in de Keuken Kampioen Divisie het seizoen 2018 – 2019. Voor N.E.C. betekent dat zoveel als een thuiswedstrijd tegen SC Cambuur, maar...

Lees meer...


Getuigen gezocht van berovingen in Nijmegen

NIJMEGEN - In de ochtend van dinsdag 14 augustus vonden er vlak na elkaar twee berovingen plaats in Nijmegen. Hiervan waren diverse mensen getuige en de politie wil graag met...

Lees meer...


Eerste 'Europese Hartklep Awareness Dag'

NIJMEGEN - Op 8 september a.s. is de eerste Europese Hartklep Awareness Dag. Deze dag is in het leven geroepen door vertegenwoordigers van zeven patiënten- en...

Lees meer...


N.E.C. - SC Cambuur (Facts & Stats)

NIJMEGEN - Met SC Cambuur treft N.E.C. tijdens de seizoensouverture een ploeg met wie het al 35 maal eerder de degens kruiste. Van de 35 duels stapte N.E.C. Zeventien maal van...

Lees meer...


Radboud Universiteit Introductie: groter dan ooit!

NIJMEGEN - Zondag 19 augustus start de introductieweek voor eerstejaars bachelorstudenten aan de Radboud Universiteit met minimaal 3364 deelnemers (dat zijn er meer dan ooit)....

Lees meer...


Hennepkwekerij met 54 planten aangetroffen in Nijmegen

NIJMEGEN - Woensdagochtend heeft het hennepteam samen met de wijkagent van Neerbosch Oost een instap gedaan bij een appartement aan de Sonatestraat in Nijmegen. 

Lees meer...


Burgemeester Bruls sluit woning vanwege dreiging door criminelen

NIJMEGEN - De dreiging rond een inwoner van de Hegdambroek te Nijmegen heeft er woensdag toe geleid dat de veiligheid van hem, zijn gezin maar ook die van zijn woonomgeving...

Lees meer...


Nijmegen herdenkt slachtoffers Nederlands-Indië uit de WOII

NIJMEGEN - Nijmegen heeft dinsdagavond de (burger)slachtoffers Nederlands-Indië uit de WOII en de periode erna (de Bersiapperiode) herdacht. 

Lees meer...